Se positivt på livet, ta utfordringen når de kommer!

Å prester nye ting
Når man prester nye ting hver eneste dag kan man begynne å se positivt på livet. Jeg har begynt å være mer aktiv, nå kjøre jeg ned lia på ski nesten hver eneste dag samtidig ser jeg at jeg gjør det bedre og bedre for hver gang jeg kjører. Jeg har klart å kjøre ned lia uten å falle og det blir jeg superglad for. I går var det det et veldig dårlig vær og det blåste veldig, mens i dag var det supert vær igjen slik er jo også livet. Noen dager er negative og andre er positive. Jeg merker at jeg blir i bedre humør av å være aktiv å ha et mål for dagen.

Mye å lære av idretten!

Den 5 desember i 2010 begynte jeg å lese boken "Idrettens mentale treningslære", dette er en meget interessant bok. Jeg lærte litt om hvordan man tenker for å jobbe mentalt med seg selv og det er jo noe som ikke bare kan brukes i idretten, men også ellers i livet. Man kan dele målene inn i to hovedkategorier, resultat-mål og mestring-mål. Resultat-mål går ut på å prester et gitt resultat, mens mestring mål handler om å yte sitt beste, pushe sine egen grenser og gjøre nye ting som utvikler deg som menneske eller inne sporen du driver. Det handler om å lage sine egen mål med å lage noe man kaller mål-plan. Etter å ha lest boken så satte jeg meg opp noen mål som jeg har lyst til å oppnå i livet. Etter noen justeringer har jeg nå begynt på nytt for å prøve å gjennomføre planen. Det blir spennende å se om jeg greier det denne gangen. Jeg er isåfall supermotivert!  

Jeg føler at jeg har lært en del av å lese om idrett å sette meg inn i hvordan man faktisk klarer å bli best i sin idrett. Litt av grunnen til at jeg begynte å sette meg inn i dette området er jo at jeg vil prøve å forstå hvorfor enkelte mennesker driver med idretter som hopping. Ettersom jeg lest her jeg fått mer og mer interesse for det og lært mer og mer som også jeg selv kan bruke i min hverdag. Jeg føler at idretten har lært meg mye selv om jeg ikke aktivt driver med noen organisert idrett selv gir eksempelvis hoppingen meg mye glede. For meg har faktisk hopper som Tom Hilde bevist at selv om du ligger nede med brudd i ryggen(for Tom del bokstavelig talt) må men bare kjempe videre så lykkes man til slutt.  




Når alt er på bunn er det bar en vei oppover.
Jeg et at jeg er en mester til å klage å bekymre meg. Vis ikke ting går som jeg har planlagt har jeg lett for å grave meg ned i mitt eget lille høl i håp om at en eller annen kommer å drar meg opp igjen. Livet er ikke bare enkelt det vet jeg og det er mye som kanskje ikke er slik jeg her lyst til at det skal være. Jeg har ikke jobb, ikke kjæreste og noen ganger strever jeg ekstra mye for å grei ting. Men likevel overlever jeg. Jeg prøver å leve etter det Tom Hilde en gang uttalte: "legger man ned nok arbeide, så når man målene sine" Jeg vet isåfall hva jeg skal legge arbeide i og hva jeg hver dag tenker på at er mitt innerste mål nemlig å få en kjæreste, som er glad i meg. Det er noe jeg skal få til å som jeg vil legge ned nok arbeide i. Vis Tom sin filosofi virker så skal mitt målrettede arbeide snart slå frukter eller hva tror du?


VM i Vikersund!!!!!
Men jeg vet isåfall hva jeg gleder meg mest til neste uke for det er nemelig VM i Vikersund å dit skal jeg fra Fredag til Søndag å jeg gleder meg enorm.
Vis noen har noe de vil høre mer om eller har en utfordring til meg er det bare å skrive det i kontarfelte nedenfor. Ha en fin vinterferie til de som har det nå og til der som har en uke igjen. Uken går veldig fort vis du ser frem til en ting, Kos dere, masse klemmer fra meg, Vi snakkes!   

Tom Hilde reddet dagen nok en gang!

Valentin dagen.

I dag våknet jeg opp til et vær som ligner på humøret mitt på denne dagen. For de som har følgt meg på denne bloggen vet at det jeg ønsker med aller mest er en kjæreste. Å da våkne opp til en radio som spyr ut kjærlighetssanger er liksom ikke en optimal start på dagen. Det minner meg om at jeg ikke har kjæreste og at dette er en dag der man feirer at men er lykkelig sammen med verdens beste. Isåfall de som er unge feirer det. Sammen hvor man snur seg kommer det opp at i dag er det Valentin dagen. Valentin dagen er en dag som er laget for å hedre kjærligheten og prinsippet har jeg ikke noe imot, men jeg føler at på en dag som denne blir jeg liksom ennå mer klar over hvor alene jeg egentlig er. For meg blir alt dette kjærlighet styret rundt denne datoen en vond påminning at jeg ennå ikke har klart å få meg kjæreste. En venninne av meg sa "du skal være glad at du ikke bor i USA for der tar de mer av enn de gjør her i Norge" Det er jo sant, skikken kommer jo fra nettopp USA. Jeg vet ikke hvorfor jeg savner en kjæreste så mye. Det kan være fordi at stadig flere rundt meg blir etablert mens jeg sitter her hjemme hos mine egnene forelder og føler meg unyttig. Denne dagen er liksom en bekreftelse på at jeg nok en gang her tapt kjærlighets-kampen. Det er ingen som egentlig har følelser for meg på den måten. Enkelte ganger ønsker jeg at jeg kunne bare trylle bort hele dagen og ukene i forveien. For jeg er ikke blant dem som klarer å overse alle hjertene og lignende som legges fram for å lokke frem lommebøkene på forelskede par.

Rømte til skogs.
Etter å ha fått stappet i meg frokosten og sloss med DVD spillerne nok en gang klarte jeg å overtale pappa om å kjøre meg til fjellet. Ham var ikke særlig lysten siden det var dårlig vær, men jeg klarte å få overtalt ham ved å rett å slett mase til ham blir lei. Det var +2 grader, vind og snø så jeg forvente meg et kald tur ned lia, men jeg fikk en varm tur ned lia som etter det jeg bedømmer gikk litt for fort. Jeg kjører med en felle og en ski uten å det kan være en utfordring siden skien dermed ikke går like fort. Det var nydelig føre nedover skogen selv om snøen var nesten så våt at den klabbet under skia. Jeg hadde en utfordre ferd og datt en gang så da gikk jeg opp igjen og kjørte den strekken en gang til(varmt), da stod jeg. Da jeg kom ned til nabogården begynte det å klabbe litt på skiene mine å da jeg kjøret jordet klabbet det så fikk jeg opp litt fart og plutselig klabbet begge skia å ble stående bom fast og jeg forsatte framover. Fall! Men jeg begynner å bli flinkere til å stå på skien mine nå så øvelse gjør mester. Men i morgen får jeg ikke kjørt nedover lia for mamma skal til Lillehammer.

Tom Hilde reddet dagen.

Nok en gang var det opp til Tom Hilde å redde dagen min. Siden han gjorde comeback i verdencupen i dag hadde jeg en forhåpning om at ham skulle klare å kvalifisere seg til morgendagens renn. Jeg hadde en mistanke om at dette var noe som Asker hopperne ville klare etter alle de meldingene som har kommet den siste tiden. Etter å sett på noen fantastiske treninghopp på resultatservise hadde jeg forhåpning om rennet kom til å bli bra. Tom Hilde har ikke vært med i verdencupen på flere uker, så jeg tenkte at en topp 10 av de som måtte kvalifiseres seg var bra. Da ville jeg være fornøyd, men Asker gutten hadde andre planer. Han har fått en periode der ham har trent alternativt og brukt den til mental trening. Jammen må jeg si at jeg blir imponert Tom hoppet seg ikke bare godt opp blant de 10 ham knallet til å vant hele kvalifiseringen. Å jeg jublet så taket løftet seg, snakk om å kunne glede meg på selveste Valentin dagen. Nå tror ikke jeg at det er Tom sin hensikt, men ham har en tendens til å klare å gjør noe som gjør meg glad hver gang jeg er deppa. Å i dag klarte ham det igjen. Jeg håper at Tom klar å nå målene sine denne sesongen for det her ham virkelig fortjent.

Lillehammer tur i mora.

I mora har jeg har lova at jeg skal kjøre mamma til kiropraktoren for hun har så vont i ryggen. Jeg gleder meg til å komme til Lillehammer igjen, jeg trives der. Jeg håper at jeg får lov til å bo der igjen. Jeg har ikke hørt noe om jobbene jeg har søkt på så jeg vet ikke noe om framtiden å det bekymre meg litt, men jeg får vel snart vite mer snart. Jeg lure på om jeg skal tørre å bestille billetter til Granåsen og Holmenkollen for jeg har lyst til å dra og det er liksom en tradisjon blitt isåfall Holmenkollen. Tanten min forventer det nesten tror jeg, får jeg meg jobb på Lillehammer er det isåfall ingen sak å reis til Holmenkollen for det tar liksom bare to timer med toget. Hva synes dere?
Skal jeg bestille meg billetter til de neste hopprennene?
Hva synes der om Valentin dagen er det en dag da vi kanskje ikke bare skulle brukt til å marker kjærligheten, men en dag vi kanskje skulle tenke på de som er ensomme også?
Jeg er altid åpen for forsleg om hva der vil høer mer om på bloggen min og det er frosatt lov å utfordre meg til ting jeg skal gjøre. Jeg håper at neste Valentin dag her jeg en kjæreste å fortelle dere om. Ha en fin dag!

Vi snakkes!

Tid for filosofi

Når man er på elgjakt så kan man jo begynne å filosofere om litt av hvert. Et tema som opptar meg er jo kjæreste og barn. De fleste vet at etter en stund blir det å få barn mer vanskeli grunnet den såkaldte biologiske klokka. Det er nok en del kvinner som vet at tiden renner ut og som ønsker seg barn. Men over til saken. Forskere sier så mangt og forsker på alsens mulige ting. Idag fortalte de at vis man som mann slik jeg forstod det spiste formye hamburger ol ble cedcellene late, dette førte til at de ikke klarte å komme frem til kvinnens egg. Vis man heller satset på fisk, grønsaker og frukt ble de mer utholdne og tålte mer. Hvordan de testet dette å hvor pålitetli det er må man nesten vurdere selv. Ennå en god grunn til å spise grønnfor og fisk. Men vis det er slik at formen på mannen= formen på cedcellene må jo toppidretsutdøvere være det opptimale. Så da er det vel bare å innta jaktposisjon klar, ferdi gå!

På sausank!

Idag har jeg vært på sau-leit. Vi fant tilsammen 17 sauer som var våre og vel 18 som var til en annen sauebonde. Været var superfint og vi har koset oss veldig.

Ruten vi gikk var fra Bakkesetra til Skogsetrene om Hellberget.

Jeg var litt sliten og ganske vår på beine man med en del pauser og masse kos gikk det utrolig bra de milen vi gikk. Vi har gått siden ca ved halv 9 tiden i dag og nå er klokken 21.21 og vi her nettopp kommet hjem så det er en 12 timers tur. Må si jeg forvent å bli mer sliten enn det jeg egentlig ble. Mulig jeg ikke blir så sliten for tiden og det er jo bra. Jeg koste meg faktisk hel turen selv om det var noen mil å gå. Bare strekningen Hellberget- Skogseteren er drøyt 2 mil, å ti tillegg begynte ve med 1-2 mils gange. Jeg regner med at omtrent 4 mil har jeg nok gått i dag ganske deilig faktisk. I morgen er det på igjen for da er da reinsjakt.Vi så forresten en kalv i dag som levde farlig en stund men han kom seg unne med livet i behold.

Er det noen av der som lesere som har lyst til å gå den turen?

Jeg har fått klager på at jeg ikke er sporty nok, fordi jeg ikke trener hardt nok men jeg vet ikke lenger jeg. I fjellet er det trostsalt gratis trening og forskning har vist at det faktisk er sunnere og t du får bedre trening av hele kroppen en tur ute i ullent tereng.

Ønsk meg god tur i morgen